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이런 자세는 아주 다양한 방식으로 목에 스트레스를 주므로 많은 문제들을 유발시킨다. 대부분의 인간 환경공학자들이 의자 디자인에서 지나쳐 버리는 한 가지 중요한 사항이 있다. 만일 의자에 등받이를 달려면(등받이가 있어야 의자가 성립된다). 등받이는 어깨와 머리를 받쳐줄 수 있을 정 도로 높아야 한다는 것이다. 정말 유감스럽게도 디자이너들은 이런 특징들을 오로지 고르뷔지에-페리앙 침대식 의자나 리트벨트 침대식 의자 같은 침대식 의자에서만 적용하고 있다. 일부 완전한 수직 등받이 가 달린 의자들도 이런 동일한 효과를 살리고 있다. 날개 의자 wing chair가 바로 그런 것이다. (하지만 조심해야 한다. 왜냐하면 머리를 앞쪽으로 내밀게 만드는 커다란 머리받침은 받침이 없는 것보다 더 해 롭다.) 소비자로서 등받이가 낮은 팔걸이 안락의자 club chair를 선택하면서 한 번 더 생각해 보기를 권 한다. 또 한 가지 해부학적인 원칙은 척추 전체가 길게 늘인 S자 모양을 유지해야 한다는 것이다. 우리의 척추는 보통 유동적으로 적응하지만, 그러나 일반적으로 목과 허리 부분은 앞쪽으로 곡선을 유지하고 흉부와 천골부는 뒤쪽으로 곡선을 유지해야만 한다. 이것은 척추 아래쪽 곡선에 적응하기 위해서 의자 등받이 아랫부분에 빈 공간이 있어야 한다는 것을 의미한다. 그 아래쪽 곡선은 골반, 엉덩이, 그리고 둔 근에 의해 최대화 된다. "엉덩이 공간"이 없다면 우리의 몸은 좋지 않는 C자 모양으로 휘게 된다. 이런 뒤틀린 자세는 근육 조직, 내부 기관들, 척추 디스크들에 스트레스를 주게 된다. 허리 받침을 추가함으로써 척추의 불균형은 더욱 나빠질 수 있다. 대체적으로 허리 받침은 알렉산더 테크닉의 원칙에 반하는 것이다. 허리 받침은 사람들의 허리가 둥글게 되는 것을 방지하기 위해서 인간 환경공학자들이 이야기하는 것이다. 척추 만곡증이 있는 자들에게 허리 받침은 두말한 나위도 없이 나 쁜 것이며, 건강한 사람에게 허리 받침은 척추 근육의 전체적인 근육 상태를 저하시키며, 대개의 경우 척추의 정상적인 두 가지 곡선 형태들을 흐트러지게 만든다. 이 이유는 생리학에서 찾을 수 있다. 수직 으로 앉은 자세에서, 슬와부근은 대퇴부와 엉덩이 뒤쪽을 감싸서 골반을 따라 끼워 넣는 근육인데, 골반 을 잡아당기고 척추 허리부분을 뒤로 당겨주어 C자 모양이 되게 한다. 모종의 기계적인 지지물로 허리 를 다기 앞으로 강제로 밀어낸다고 하더라도 대퇴부 근육이 허리를 불균형적으로 잡아당기고 있는 현상 은 바뀌지 않으며, 배 근육과 등 근육 사이의 불균형도 수정되지 않는다. 최상의 해결책은 양평다마스용달 양평라보용달 양평다마스가격 양평다마스개인용달 양평다마스규격 양평다마스라보 양평라보용달요금 양평다마스렌트 양평다마스배달 양평다마스배송 양평다마스비용 양평다마스사이즈 양평라보용달비용 양평다마스요금 양평다마스퀵 양평다마스용달가격 양평다마스용달비용 양평다마스용달차 양평다마스용달퀵 양평다마스운송 양평다마스이사 양평라보용달가격 양평다마스콜 양평다마스콜밴 양평라보용달운임 양평다마스 양평다마스퀵가격 양평다마스퀵배송 양평다마스퀵비 양평다마스퀵비용 양평다마스퀵서비스 양평다마스퀵서비스요금 양평다마스퀵서비스요금조회 양평다마스퀵요금 양평다마스퀵요금조회 양평다마스퀵용달 양평다마스용달이사 양평다마스용달추천 양평다마스용달카드 양평라보용달차 양평다마스용달크기 양평다마스킥 양평다마스탑차 양평다마스택배 양평다마스택배가격 양평다마스트럭 양평다마스화물 양평다마쓰 양평다마퀵 양평0.5톤트럭 양평라보용달화물 양평라보화물용달 양평다마스화물 양평퀵 양평퀵서비스 양평 퀵 양평 퀵서비스 의자의 구성 요소들을 더 잘 디자인하는 것이 아니라, 의자에 앉는 자세에 근본적인 변화가 일어나도록 의자 자체를 재구성하는 것이다. 고전적인 의자 앉기 자세는 대퇴부가 척추와 수직 을 이루는 것이다. 그러나 이 각도가 더 넓어지게 되면(즉 대퇴부가 마룻바닥 쪽으로 비스듬히 기울어지 게 되면). 수직으로 앉는 것 때문에 근육은 척 추 앞뒤로, 그리고 위 아래로 가장 고르게 분산된다. 이런 해부학적인 관찰을 이용하기 위해서 일군의 스칸디나비아 사람들은 밸런스 의자라는 것을 발명해냈다. 이 특별한 의자는 20세기 의자 디자인 가운데서 가장 의미있는 것이라고 한다. 물론 이보다 앞서 만들 이 고안한 의자가 실제로 앞으로 경사진 좌석을 사용하여 대퇴부와 몸통 사이의 각도를 벌려 놓기는 했 다. 이 밸런스 의자는 의자의 기본적인 요소들을 재구성한 것이었기 때문에 사람들의 주목을 받았다. 아 예 등받이를 없애고, 좌석을 심하게 앞으로 기울여, 앉는 사람이 몸무게를 지탱하기 위해서 무릎받이가 필요할 정도였다.(이런 의자가 사회적으로 수용이 가능하냐 아니냐는 별개의 문제이며 다음 장에서 다루 겠다.)