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당신의 피로를 분석하라. 당신은 정말로 피곤하다고 자신할 수 있습니까? 최근에 아내와 나는 바닷가에 가서 한 주간을 보낸 적이 있습니다. "아휴, 정말 피곤한데!" 나는 정말로 피곤하다고 느꼈습니다. 나는 아주 미친 듯이 일해 왔던 것입니다. "당신은 지친게 아니예요. 당신은 그저 휴식하고 있을뿐이지요" 라고 총명한 아내가 말했습니다. "그렇다! 이것은 피곤이 아니고 완전한 휴식이다" 나는 진심으로 이렇게 믿게 되었습니다. 내 마음이 이것은 "피곤" 이 아니고 "휴식" 이라는 것을 인식했을 때, 내 기분은 썩 좋아졌습니다. 나는 전혀 피곤하지 않았습니다. 당신이 피로라고 느끼는 것이 실제로는 휴식이든가, 그렇지 않으면 혼란이거나, 우유부단한 성격 탓이거나, 남몰래 품고 있는 증오감이거나 권태이거나, 좌절감이거나 혹은 함정에 빠졌다는 느낌 등입니다. 2. 건강을 잘 관리하시오. 건강 진단을 받으시오. 비타민이나 운동이 필요한 것이 드러날 수도 있습니다. 나는 피로할 때 산책을 하면 새로운 에너지를 얻을 수 있다는 것을 알았습니다. 앉아서 일하는 경우가 많은 우리 사회에서 걷는것은 잊혀져버린 예술이 되어버리고 말았습니다. 운동을 하는 경우에도 보라매동퀵 보라매동 퀵 보라매동퀵 서비스 보라매동 퀵서비스 보라매동퀵서비스 보라매퀵 보라매 퀵 보라매퀵 서비스 보라매 퀵서비스 보라매퀵서비스 보라매동오토바이퀵서비스 보라매동오토바이퀵 보라매오토바이퀵서비스 보라매오토바이퀵 보라매다마스퀵 보라매다마스퀵서비스 보라매동다마스퀵 보라매동다마스퀵서비스 보라매라보퀵 보라매라보퀵서비스 보라매1톤용달 보라매화물퀵 보라매다마스용달 보라매라보용달 보라매소형트럭 보라매소형이사 퀵서비스요금,퀵비용.퀵요금,퀵가격,퀵비,퀵서비스비용,문의 환영 보라매퀵 에너지가 생깁니다. 어쩌면 당신이 너무 살이 쪄서 피곤을 느끼는지도 모르겠습니다. 많은 사람들이 "나는 앉아 있는데 지쳤어" "나는 서 있는데 지쳤어" "나는 이 뚱뚱한 몸을 이끌고 다니는 데 지쳤어" 라는 말로 피곤하다는 말을 대신하는 수가 많지 않습니까? 3. 아직도 발견하지 못한 에너지를 발굴하라. 우리는 모두 자기들이 가진 능력을 다 알지 못하기 때문에 꼭 사용해야 할 처지에 이르기 전에는 결코 사용하지 못하고 사장 해두는 에너지를 가지고 있습니다. 몸에 불이 붙은 트럭 운전사를 구하기 위해서 트럭을 들어 움직인 사람의 이야기가 '리더스 다이제스트' 에 실린 적이 있습니다. 불가능하다고 생각되실는지 모르지만 실제로 있었던 일입니다. 어떻게 그런 일을 할 수 있었느냐는 질문을 받았을 때, 그의 대답은 이러했습니다. "사람은 어떤 일을 꼭 해야만 할 경우에 다다르기 전에는 자기에게 얼마만큼의 힘이 있는지조차도 모릅니다" 당신 속에도 아직 채 발굴되지 않은 에너지가 있을테니 그것을 꼭 끌어내도록 하십시오. 어떻게요?